12月19日，由深圳市龙华区卫生健康局与深圳市龙华区慢性病防治中心（精神卫生中心）主办，武汉大学深圳研究院协办的公益线上直播讲座圆满结束。南京大学哲学博士、APPA认证哲学咨询师、纽约市立大学访问学者王志远教授，主讲了"基于自杀干预的生命关怀教育"的直播讲座。此次直播达到1386人次，感谢大家的关注。

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2020注定是不平凡的一年，疫情冲击导致许多中小型企业倒闭，身处职场的许多人都会感到不同程度的焦虑和郁闷等等负面情绪。

本场公益讲座的主讲人王志远教授带领大家理解何为存在，生命的意义是什么，如何关怀生命。让我们一起拥抱美好的明天。

存在主义

许多人在活过一定岁数时，有时会突然感到自己一事无成。事实上，人在经历生活时，就是一直在经历着沧桑。

存在，还是死亡，这是一个问题；

生存，还是死亡，这是一个选择；

生存，还是毁灭，这是一个值得考虑的问题。

存在主义认为，人与物（其它动物、植物等东西）是不同的，主要原因在于他们在发生意义上的本质形成是不同的。人的存在先于本质，在根本的意义上，人是一种存在主义意义上的存在，是一种自为的存在。人一出生，是没有本质的，他一生中一系列的选择、活动，塑造了他的本质。我们都需要一定"剂量"的存在主义"良药"。

自杀的后果

王教授指出：在各个国家的宗教信仰或是哲学家都似乎指出同一个结论，欲得到最高的成就，必须脱离尘罗世网，必须脱离社会，甚至脱离"生"。

但是却没有解释死后我们会去往何处。

从哲学角度来说，自杀会带来的后果，都是负面的，无法获得内心的救赎，只会带来永恒的虚无。

在最后，王教授总结道：

自杀，无意义的选择

这是一个最好的世界

观众问答环节

自杀可以预防吗？

这就是今天讲座的主题，从思想上要认识到，自杀是非常不划算的。还有一个行动力，行动力影响了人自杀的抉择。有的人似乎在一瞬间想通了，但是下一秒又开始犹豫，如同李清照的词"此情无计可消除，才下眉头，却上心头。"

有些人遇到重大变故后(如亲人离世)，整个人很脆弱，作为朋友可以做些什么?

从存在主义上来说，人在世界上就是彻底孤独的，亲人的离去可能会让人感觉失去了依靠。事实上，我们本就是孤独的，亲人的存在会消除一些我们的孤独感。可以根据个人情况慢慢引导，关键在于自己要走出来。

既然苏格拉底说"未经审视的人生是不值得过的"，无神论的我们，该怎么审视自己的人生？

当然是自己来审视自己的人生，人终有一死，但是要在限定条件下，过好自己的生活。自己认为人生是值得的，就足够了。"世界上没有完全相同的两片树叶"每个人都是独一无二的，自己想过什么样的生活，应该由自己去思考。

不太理解，今年有个社会新闻，10来岁的小学生，老师"不当教导"后就跳楼自杀了，这是什么心理?小学生当时都是什么样的一个状态?

还是认知的问题，老师的"不当教导"相当于"负面的洗脑"，孩子尚未心智成熟，很容易被老师定义自己从而产生负面情绪，要对孩子做相应的生命认知教育。我们活着是我们自己，不是活在别人眼中的我们。

为什么很多自杀者往往都是人类的精华？

其实也不一定，毕竟"精华"多是报导的，有的自杀者可能没有那么出名，没有报导出来，所以自杀者往往都是人类的精华这句话是不一定的。

接下来的每周，我们都会举行公益线上直播讲座，邀请心理领域中知名的专家、教授给大家分享心理知识，帮助我们对身心健康有更多了解。欢迎大家继续关注！

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图文编辑：滕蕊

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